N,M=map(int, input().split()) A=list(map(int, input().split())) now=0 for a in A: now+=a**2 Q=int(input()) for _ in range(Q): c,k,d=map(int, input().split()) c-=1;d-=1 now-=A[c]**2+A[d]**2 A[c]-=k;A[d]+=k now+=A[c]**2+A[d]**2 print(now)